Start met deze praktische tips!

In 3 stappen een training die écht werkt

  • de kapstok om elke offline én online training te bouwen
  • zelf aan de slag met handige aanwijzingen en creatieve opdrachten
  • verbinding met je deelnemers vanaf de start tot aan het einde
Video afspelen

Zelfverzekerd trainen

Je voelt je onzeker voor de groep. Je bent zenuwachtig en kunt je boodschap niet overbrengen op de manier die jij wilt. Tot overmaat van ramp vertoont de groep ook nog eens weerstand. Help!

Dit is wat je wilt en verlangt: 1) Praktische handvatten om een training te maken en te geven. 2) Vanuit je hart de aandacht trekken.

Kom. Hier is een vergrootglas waar je je onzekerheid onder kunt leggen. Het geeft jou INzicht, zodat je kunt doorpakken en in actie komen. Je voelt en ziet jouw kracht en hierdoor sta je vol plezier en zelfvertrouwen voor de groep. Lees hier hoe ik dat heb gedaan.

Sparren met Iene

Stilstaan bij jezelf, nieuwe ideeën krijgen en actie!

Die onzekerheid kost je bakken vol energie. Door de spanning zit je vooral in je hoofd en je blijft eindeloos in kringetjes ronddraaien. ‘Stel je niet aan’, zeg je tegen jezelf. ‘Je gaat er gewoon staan. Kom op.’ En weer loopt de training voor geen meter. Je voelt je onmachtig en gefrustreerd.

Het nog een keer proberen en nog een keer kost heel veel tijd en energie. Dit kan sneller en beter. Echt. Denk niet langer dat je het allemaal zelf moet kunnen oplossen. Die laag dieper raak je gewoon niet zelf en je blijft hangen in aangeleerde trucjes.

Wil je snel aan de slag? Vraag dan NU een GRATIS gesprek aan waarin we samen verkennen wat jij precies nodig hebt. Je krijgt minimaal 2 nieuwe ideeën die je direct kan toepassen.

Met rust en vertrouwen voor de groep staan

Waardevolle informatie geven waardoor deelnemers echt iets leren

Hoe zou je het vinden als je zegt:

1. Ik heb een structuur waarop ik elke mogelijke training kan maken. Waarbij ik volop mijn eigen creativiteit kan gebruiken.

2. Ik sta vol zelfvertrouwen en ontspannen voor de groep. Of de groep veel weerstand heeft of weinig, of ze de hele tijd vragen hebben of juist heel stil zijn. Het maakt niet uit. Ik weet precies wat ik moet doen.

3. Ik voel me sterk en zelfverzekerd als trainer en merk dat dit impact heeft op alles in mijn leven. Ik ben weer mezelf. Hoe fijn is dat!

Als jij dit wilt, kan ik je helpen. Neem vandaag nog contact met mij op.

Wat klanten zeggen

Ik voelde me onzeker voor de groep en durfde daar niet te staan. Kon mijn boodschap niet brengen op een manier die ik wilde. Ik deed mijn best en tóch lukte het niet. Bakken vol energie kostte het me en ik voelde me gefrustreerd. Iene gaf me het gevoel dat ik kan veranderen. Ze legt de verbinding tussen de dingen die me blokkeren om het doel te bereiken. Ze ziet de stapjes die ik al heb gezet en benoemt die, waardoor ik door kan pakken. Zonder haar als gids was het niet gelukt. Ik heb nu tools om vanuit mijn hart de aandacht te trekken en mijn boodschap over te brengen. Ik sta vol zelfvertrouwen voor de groep en kan inspelen op wat er gebeurt. Of de groep veel weerstand heeft of weinig, of ze de hele tijd vragen hebben of juist heel stil zijn. Het maakt niet uit. Ik weet precies wat ik moet doen!
Daniëlle van Laar
Arbeidsbemiddelaar
Ik had last van werkproblemen zoals stress, perfectionisme en ik voelde me heel verantwoordelijk. Hierdoor leefde ik op de automatische piloot, was moe en had veel last van hoofdpijn. Ik wilde mijn energie weer terug en stoppen met piekeren. Mijn verwachting was vooraf dat ik meer trucjes zou leren om op het werk minder last te hebben van dwarsliggende karaktereigenschappen - maar dat was niet zo. Ik heb meer het gevoel dat ik vooral aan mijzelf heb gewerkt waardoor het op het werk beter gaat. Bewustwording van gedrag en patronen waardoor ik meer kan loslaten of relativeren. Minder piekeren!
Liesbeth

Trainer en coach Iene Lammers

Ik leer je geen trucjes. Een trucje komt niet uit jezelf, het is aangeleerd. Ik ga dieper en leer je jezelf als mens mee te nemen, je hart mee te nemen. Verandering van binnen naar buiten.

Ik heb lang gezocht naar hoe dit werkt. Studeren en nieuwe vaardigheden leren, helpt voor de korte termijn. Het zorgt niet voor zelfvertrouwen en rust. Daarvoor is ook dieper onderzoek nodig. Ik ben op ontdekkingsreis gegaan, mét hulp. Confronterend én helend. Ik heb geleerd naar mezelf te luisteren en te voelen wat ik nodig heb om zelfverzekerd in het leven te staan.

Ik help ondernemers en inhoudsdeskundigen om een goede trainer te zijn. Praktische handvatten én aan de slag met jezelf. De unieke combi om vol zelfvertrouwen voor de groep te staan.

Totus is Latijn voor totaal, allesomvattend. Dat betekent dat ik je niet alleen vaardigheden leer om te werken vanuit jouw kracht, maar vooral dat je gaat voelen hoe dit werkt voor jou.