Zelfverzekerd een training geven

Wat is er mis met jou? Spoiler alert: NIETS. Tenzij je niets DOET met jouw verlangen om ook goede trainingen te geven

“Waarom zij wel en ik niet? Wat is er mis met mij?” Deze gedachten kunnen je zomaar overvallen. “Zet je enthousiasme aan en ga gewoon voor de groep staan. Je kunt het best. Ik zie het je gewoon doen”, zegt een collega tegen je. En toch komt die training van …

Waarom tools en tips niet helpen om goede trainingen te geven

Als je een hoop kennis hebt en daar training in wilt geven, is het logisch dat je op zoek gaat naar tools en tips. Logisch, maar niet handig. Want tools helpen niet om goede trainingen te geven. Ik heb heel wat tools gedeeld Natuurlijk heb ik het gedaan. Tools delen. …

Woest aantrekkelijk zijn als trainer. Hoe dan?

Eigenlijk heb ik helemaal geen zin in die training. Het is einde van de dag en ik zit moe aan de avondmaaltijd. Waarom heb ik JA gezegd? Ik voel me meer joggingbroek op de bank, dan blikken vangend waar dan ook. Laat staan voor een groep waar ík de energie …

5 ideeën om een mislukte training te voorkomen

In mijn mailbox vind ik deze vraag: “Hoi Iene, Hoe ga je om met spanning als je een training geeft? Want ik geef trainingen om er mijn brood mee te verdienen en heb de inkomsten die ik ermee verdien simpelweg hard nodig. Het risico op een “mislukte training” en het …

De belangrijkste voorwaarde voor het realiseren van jouw training

Zie je jezelf nog zitten in de schaduw voor je tent in die lekkere campingstoel? Of al wandelend door de bergen met die prachtige vergezichten? Of op je rug liggend in het koele water van de rivier? Je zag hét toen helemaal voor je. Na de vakantie ga ik die …

Voer je deelnemers niet teveel taart

Vroeger op de lagere school heb ik breuken geleerd met behulp van kapotte schoteltjes. Drie stukjes of vier stukjes maakten weer een hele. Grappig nu ik daaraan terugdenk 😊. In feite doe ik nu zelf ook zoiets, maar dan lekkerder: ik neem TAART mee als symbool als ik zelf een …

Hoe je in je training níet helemaal bij je doel komt (en in je vakantie wel)

Je bent er zo eentje die de zomervakantie al lang gepland heeft. Je weet precies wat je belangrijk vindt in je vakantie. En ook je bestemming zie je helemaal voor je. Als jij je nu verheugt op Vlieland, is er geen enkele twijfel of je niet per ongeluk in Denemarken …

Feestje! 11 jaar actie, persoonlijke ontwikkeling én plezier!

Vandaag vier ik dat Totus Training 11 jaar bestaat. Yeah 🎈. Met actie, persoonlijke ontwikkeling en plezier steeds als rode draad. Want dat is precies waar ik voor sta:  stralend jezelf zijn als trainer, als mens. Zodat je met plezier en vanuit zelfvertrouwen je talenten inzet en zo van betekenis …

Handig: ga spelen, juist als je je onzeker voelt als trainer. Ik vertel je hoe …

Trainen kan zo serieus zijn. Een powerpoint met veel slides en een lange uitleg met groepsdiscussie. Je deelnemers doen veel kennis op. Maar kunnen ze het ook echt toepassen na afloop? Ik vraag het me af. Daarom zeg ik vaak tegen mijn klanten: Ga spelen! Maar vinden ze dat dan …

Wil jij als trainer ook je koudwatervrees overwinnen?

Een heel vrolijk liedje Het regent, het regent, de pannetjes worden nat … Best gek eigenlijk die vrolijkheid. Ik kijk uit het raam, omdat ik wil gaan hardlopen. Maar het regent en dat is helemaal niet lekker. Brrr. Ik verzamel toch moed, trek mijn hardloopkleren aan en GA. Natuurlijk weet …

Totus Training draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches